Couverture -- Page de titre -- Introduction -- Partie I: Comprendre la pleine conscience, ses bénéfices et ses limites pour les jeunes -- Chapitre 1. La pleine conscience -- Une définition opérationnelle de la pleine conscience -- L'entraînement cognitif -- Les fonctions exécutives -- L'attention -- L'orientation vers l'expérience interne -- L'attitude d'exploration et d'accueil de l'expérience -- La conscience émotionnelle -- Une prise de distance par rapport aux pensées -- L'engagement dans les actions en lien avec les valeurs -- Conclusion -- Chapitre 2. Les interventions psychologiques basées sur la pleine conscience (IBPC) -- Une diversité de programmes -- Des principes généraux communs -- Le format de groupe -- Le langage -- Les pratiques formelles de méditation assise -- Le caractère ludique des activités -- Les liens avec la vie quotidienne -- Les partages sur l'expérience -- L'implication de l'environnement -- Conclusion -- Chapitre 3. Les effets des interventions psychologiques basées sur la pleine conscience -- L'impact des IBPC sur la psychopathologie -- Les troubles internalisés -- Les troubles externalisés -- Pour une approche processuelle dans les IBPC -- L'impact des IBPC sur les processus psychologiques -- Les biais attentionnels -- Les biais de surgénéralité dans le traitement de l'information émotionnelle -- Le biais de surgénéralité en mémoire autobiographique -- Les pensées répétitives -- L'évitement expérientiel -- L'impulsivité -- Les croyances sur soi -- Conclusion -- Chapitre 4. L'évaluation de la pleine conscience et de ses bénéfices -- La pleine conscience -- Mesure de pleine conscience pour l'enfant et l'adolescent (CAMM) -- Questionnaire de pleine conscience en cinq facettes (FFMQ) -- La symptomatologie -- La symptomatologie autorapportée -- La symptomatologie rapportée par l'environnement.

Les processus psychologiques -- Les biais attentionnels -- L'évitement expérientiel : le questionnaire d'évitement et de fusion (AFQ-Y) -- Les pensées répétitives non constructives : le questionnaire des pensées répétitives pour enfants (Kiddie-CERTS) -- Le biais de surgénéralité en mémoire autobiographique : la tâche d'évaluation de la mémoire autobiographique -- L'impulsivité : le questionnaire UPPS-P -- L'estime de soi : l'échelle d'estime de soi de Rosenberg -- Conclusion -- Conclusion -- Partie II: Entraîner la pleine conscience avec les jeunes -- Chapitre 5. À qui proposer un entraînement à la pleine conscience, et comment? -- Les indications pour participer à un groupe -- L'entretien individuel préalable à l'atelier -- La constitution d'un groupe -- L'entretien individuel de clôture -- Étude de cas -- Présentation du cas -- Synthèse -- Les principes généraux des guides pour l'intervenant -- La coanimation -- Les tâches à domicile -- Le cadre en séance -- Conclusion -- Chapitre 6. Atelier de gestion des émotions par la pleine conscience pour l'adolescent -- Séance 1 L'attitude du martien -- Séance 2 Donner de l'attention au corps -- Séance 3 S'arrêter et respirer -- Séance 4 Accueillir l'émotion -- Séance 5 Ne pas faire ce que l'émotion me dit de faire -- Séance 6 Les pensées -- Séance 7 Avancer vers ce qui est important pour moi -- Séance 8 Agir -- Séance 9 Ce n'est qu'un début -- Chapitre 7. Atelier de gestion des émotions par la pleine conscience pour l'enfant -- Séance 1 Si j'etais sur une autre planète -- Séance 2 Les émotions -- Séance 3 Le corps -- Séance 4 Juger et décrire, ce n'est pas la même chose -- Séance 5 S'arrêter et respirer -- Séance 6 Ce que l'émotion me fait faire -- Séance 7 Apprivoiser l'émotion -- Séance 8 Les pensées ne sont pas la réalité -- Séance 9 Ce n'est qu'un début -- Conclusion générale.

Test de mémoire autobiographique pour enfants1 (TEMA) -- Lexique des abréviations -- Matériel ressource -- Références -- Remerciements -- Dans la même collection -- Copyright.