Un guide pratique et accessible pour apprendre à concilier vie au bureau et vie intime ! Qui ne connaît aucune difficulté pour agencer sa vie professionnelle avec sa vie personnelle ? En effet, le défi est de taille entre le temps que nous voudrions consacrer au travail, à la famille, aux amis, aux hobbys, etc. Or, sans équilibre, vous le savez, le stress, le découragement ou la dépression ne sont jamais loin. Ce livre vous aidera à :   Vous recentrer sur vos valeurs   Repérer quels sont vos dévoreurs et vos fournisseurs d'énergie   Définir vos priorités et vous y tenir   Et bien plus encore ! Le mot de l'éditeur : « Avec l'auteure, Joëlle Bury, nous avons cherché à présenter aux lecteurs quelques principes clés à mettre en application pour (re)trouver un bon équilibre entre le pro et le perso. S'attachant à fournir des conseils pratiques et à répondre aux questions les plus fréquentes sur le sujet, ce petit livre nous pousse à déculpabiliser et à nous focaliser sur ce qui nous importe réellement, sans toutefois perdre pied avec la réalité. » Laure Delacroix À PROPOS DE LA SÉRIE 50MINUTES