Couverture -- Page de titre -- Introduction -- 1. Où commence l'alcoolisme ? -- Quelques définitions pour savoir de quoi on parle -- 1. En quelques lignes -- 2. Pourquoi la personne alcoolique ne cherche-t-elle pas d'aide ? -- Le déni du problème -- 2. En quelques lignes -- 3. La personne alcoolique est-elle responsable de sa situation ? -- Les facteurs prédisposant à boire -- Les facteurs liés à la consommation d'alcool elle-même -- 3. En quelques lignes -- 4. L'alcool modifie le psychisme -- Les effets temporaires sur l'humeur -- Les effets psychologiques à plus long terme -- Comprendre ses propres émotions, mais aussi les gérer -- 4. En quelques lignes -- 5. Les mécanismes biologiques de la dépendance à l'alcool -- Les mécanismes d'action de l'alcool sur le cerveau -- Les mécanismes de l'addiction ailleurs dans l'organisme -- Quand le biologique rejoint le psychique -- 5. En quelques lignes -- 6. L'alcool modifie nos rapports aux autres -- Le rôle fondateur de la construction du Soi -- Un rapport au Soi fragile -- Une grande sensibilité au rejet social -- Un manque de compréhension des émotions des autres -- Une « théorie de l'esprit » défaillante -- Comment s'articulent les difficultés en excès et en défaut du lien social -- 6. En quelques lignes -- 7. L'alcool laisse des traces dans le cerveau -- Une urgence : le syndrome de Gayet-Wernicke -- La démence de Korsakoff -- Les autres atteintes du cerveau -- Les lésions portent souvent sur des régions précises du cerveau -- 7. En quelques lignes -- 8. L'alcool et la famille, une histoire complexe -- Alcoolisme « symptôme » d'un déséquilibre familial ? -- Que peut faire la famille face au développement de l'alcoolisme ? -- Réparer les dégâts à la famille -- 8. En quelques lignes -- 9. Quel est le rôle de la société face à la consommation d'alcool ? -- Informer et sensibiliser.

Mieux organiser la prise en charge -- Faire confiance aux personnes concernées elles-mêmes -- 9. En quelques lignes -- 10. Traitement de la problématique alcoolique -- Quel objectif poursuit-on ? Faut-il aller vers l'abstinence totale ? -- Étapes préliminaires -- Le sevrage ou démarrer une spirale positive -- Raconter sa propre histoire avec l'alcool -- Changer de vie ? -- Soigner en créant du lien -- Une autre approche très différente : la pleine conscience -- 10. En quelques lignes -- 11. Bien vivre avec l'abstinence ? -- Persistance d'une envie de consommer prononcée en situation d'abstinence ? -- Quel état psychologique ou social en situation d'abstinence ? -- Comment vivre un projet d'abstinence dans une société où la consommation d'alcool est omniprésente ? -- 11. En quelques lignes -- Conclusion -- Pour aller plus loin -- La Collection Santé en Soi -- Dans la même collection -- Copyright.